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让快乐流行
2012-11-17 11:07:45 来源:本站 作者:选编:樟青 【 】 浏览:3108次 评论:0

    心理学家做了一个关于烦恼的实验。一群实验者按照要求把接下来7天将会出现的烦恼写下来,投入一个“烦恼箱”。7天后,拿出逐一核对,发现90%的担心根本就没有发生。
    剩下的10%的烦恼又怎样了呢?实验者们再用现实来对照它,发现有些问题,自己已经解决了,还有的问题,自己则有信心和能力对付。可见,烦恼是自己找来的。
    据统计,一般人的忧虑有40%属于过去,有50%属于未来,只有10%属于现在。而92%的忧虑从未发生过,而剩下的8%则是能够轻易应付的。
    烦恼有些像疾病,大多数都可以不药而愈,因为它们大多数在第二天就会减少或者消失。因此,烦恼多是自己找来的。这,就是所谓的“烦恼不寻人,人自寻烦恼。”
    朋友们,让我们铭记:人喜欢数点他的烦恼,而不去数点他的快乐。如果把欢乐都加算在一起的话,他就会发现,每个人的命运中都有着足够的快乐。(陀思妥耶夫斯基)
    【读后感】1、放下无忧永恒歌,拿起有乐大行者。知足少欲解脱门,笑口常开真弥勒。——其实,无论是“让快乐流动”也好,还是“别用‘放大镜’看苦恼”也罢,皆为方便法门;就像条条江河,终究流入一望无垠的大海一样,她们终将皈依“放下无忧拿起有乐”、“知足少欲笑口常开”之不二解脱门。难道不是吗?!哈哈!
    重温,听到了:换个角度看问题,的确可解燃眉之急;然而,她只是方便之门,并不究竟。唯有放下小我,通达无我,究竟涅槃,方为不二法门……(《换个角度看问题》)

   还听到了:变苦为乐,得先明白,何为“苦”,五毒“贪、嗔、痴、疑、慢”为苦;何为“乐”,戒掉“五毒”,造福众生,为“乐”。利人又利己,方为“真快乐”。(《快乐地思着》)
更听到了:只有在当下与生命直接契入——既不陷落于痛苦,亦不迷失于美妙,才能照见人生的无常与生命的辉煌,获得终极的解脱。(《拈花微笑》)
   2、我建议大家一起“让快乐流行”起来。人类似乎生来就需要快乐。当出现快乐的景象或者令人愉快的声音时,人的视力会得到改进,听觉会变得灵敏,甚至于心、胃、脾等五脏六腑,都会更有效率地工作。如果你快乐,你还会产生一种最明显的感觉,那就是你身边的人都更喜欢你。以你快乐的微笑作为甜蜜的招牌,人们就会蜂拥而至,成为你的朋友。

Tags: 责任编辑:副站长
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